bsport官网入口|月经能反映情绪状况和健康指数

月经是女人从少女期至更年期近30年的陪伴，我们的情绪状况和身体健康指数都能通过月经体现出来然而，月经并非一成不变当我们的身体发生变化时，“老朋友”的表情也不会随之有所不同有些是在愿意警告我们身体健康小恙赶紧调整，有些则有可能只是一场虚惊……　　粗略计算出来一下，我们一生不会经历400多次月经，也就是说女人一生中十分之一的时间都在与她相处。但我们的“老朋友”并非总有一天一成不变。她不期而遇或姗姗来迟，她暗流波涛汹涌或慢慢耗尽………我们的身体发生变化，月经也有可能随之再次发生转变。　　人工流产后月经变低　　Q：年初的时候不小心车祸“中奖”，人工流产手术后我发现自己的月经比以前量较少了很多。

以前每个月要用三包卫生巾，现在两包还有剩下，我担忧是不是有流产后遗症？　　A：人工流产是一种物理性的胚胎挤压手术，就是把胚胎和早已变薄的子宫内膜一起清理出有身体。一般来说一次操作者手法准确的流产手术并会让身体受到相当大的后遗症，只有频密的刮宫手术才有可能造成月经较少甚至闭经。你手术后再次发生的月经转变与流产手术有关，但一个月用两包卫生巾仍归属于长时间范围，并不需要担忧。必须警告你的是，以后要留意作好避孕药功课，因为流产给子宫导致的后遗症是不可逆的，建议你只想睡觉、休养。

　　节食过度，月经不来　　Q：这个夏天，为了穿裙子可爱，我对自己展开了一次“魔鬼式”节食训练。一天只不吃一餐水果，严苛坚决早中晚三个时段的有氧磨练。结果我顺利减半了10斤体重，但月经却有两个月看看了。

直说这是怎么回事？　　A：你的情况是很典型的过度节食而引发的月经不来。长年过量运动和营养不良让体内各种调节激素的黏液再次发生失调。急忙恢复正常的三餐作息，运动应当长年、必要，而不该如此魔鬼地对待自己的女儿身。

调整3～6个月，如果月经还不出，就必须去看医生了。　　药物引发的闭经　　Q：我上半年因情绪问题不吃了一段时间的精神类药物，现在我发现自己月经比以前较少很多，最近一个月完全闭经。我才28岁，还没生宝宝，很担忧月经从此一去不返。

　　A：激素类药物、精神类药物都有可能对月经产生影响，特别是在对于月经初潮旋即以及正逢生育高峰期的女性来说。如果因病用药治疗引发月经失调，首先不应征询医生意见，否必需之后化疗，所用药量能否增加。一般在戒断或增加药物用量之后，月经不会大自然完全恢复。如果无法戒断或保护环境用于，则应医治居多，待病医治以后，再行设法让月经恢复正常，因为疾病本身也不会引发月经变化。

个别情况下，也可以边医治，边用少量药物保持月经，以避免闭经时间过长，再次发生生殖器官萎缩性变化。　　尤其提醒：有些有诱导食欲起到的节食药物、胃动力药都有可能引发月经不调。此外，一些清领痘痘或色斑的品性寒凉或活血起到的中药，也不应在经期服用。

　　不吃避孕药后月经内乱了　　Q：听得朋友讲解不吃避孕药能让月经更加规律还能美容。但我服药后周期终究更乱。每次月中内裤上总有一点血迹。这是怎么回事？　　A：刚刚不吃避孕药时，有一部分女性不会经常出现这样的“突破性”发炎问题。

如果没经常出现其他呼吸困难，不得已不必理会。3～6个月身体适应环境后，突破性发炎的问题不会大自然消失。如果问题仍然不存在，可以请医生为你引荐其他的避孕药。　　尤其提醒：比起其他月经问题，非月经期间发炎是最必须推崇的问题。

如果在经期与经期之间极有点状发炎，特别是在受精前后发炎，是因雌激素变动引发的，并无大碍。但如果出血量太多或并非在排卵期前后，就是不长时间的。

有可能与宫外孕、生殖道肿瘤、生殖器官发炎等恶性肿瘤有关，必须就诊检查。${FDPageBreak}　　子宫肌瘤引发的月经过多　　Q：最近一次身体检查找到了子宫肌瘤，多个，大小在1cm~3cm之间，医生说道我可以随时仔细观察，更加建议我及时手术，但是我因为怕痛如期想去做到。现在我的月经量完全是以前的三倍。

每个月要用三包卫生巾，还常常深感头晕目眩。直说为什么这样？　　A：子宫肌瘤是子宫内的异物，子宫内膜表面积减小，损坏发炎时，出血量大自然就不会多。每个月经常出现的月经失血过多，长年积累就不会造成贫血问题。

你经常深感头晕就是贫血的展现出。临床找到，成年女性中，有40%左右的贫血是月经过多造成的。建议你及时手术，同时补足铁质叶酸，提高身体的贫血症状。

　　尤其提醒：什么是月经过多？理论上说道，每次月经出血多达80ML就可以说道是月经过多。具体说来，每个月用卫生巾（10片装）多达3包在，且每次都湿透，就是月经过多。　　产后月经持续时间宽了　　Q：我去年生子了女儿，今年发现自己的月经量比以前多了。

以前基本三天就整洁了，现在则在5天左右。不告诉这是怎么回事？　　A：产后月经一般在6周左右完全恢复。哺乳的产妇，多数必须半年到一年以后才来月经。最初几次月经，大多数人的月经量都比平时月经量多，平均值大约多1/3，以后渐渐恢复正常，并不需要化疗。

留意仔细观察经血的颜色，如果颜色长时间，又没痛经现象，也没造成贫血，就不用在乎。事实上，很多专家指出，产后1～2年感觉经血常态多，还有可能是因为生育过程中激素性刺激生殖系统发育日趋成熟期导致的。所以，不用担忧，顺其自然就好。　　尤其提醒：因为早已已完成生育任务，建议你摆放不含孕酮的子宫内节育器。

这是一种十分安全性同时可以减轻月经过多问题的好方法。　　生宝宝后月经变低　　Q：有的人产后月经激增，我的情况恰好忽略，我生子完了儿子以后，月经量只有从前的三分之二。直说这长时间吗？　　A：每个人的生理机能有所不同，产后月经的变化也有所不同。专家指出产后经血变低的最主要原因是压力大和性生活增加。

因为现代女性生活紧绷，许多女性生子了小孩后，除了照料孩子、操持家务还要外出工作，压力大再加性生活增加，本身激素黏液严重不足，月经量变低的几率也减少许多。　　乱用补品，“妨碍”月经　　Q：我有阴道干涩问题，实在该补补就不吃了半年的蜂王浆。最近找到月经魏茨县，B超还找到了子宫疾肌瘤。

这是怎么回事？　　A：子宫肌瘤的生长与雌性激素过度性刺激有关，所以子宫肌瘤更容易再次发生在卵巢功能充沛的生育期女性，30～50岁为高发期。在此期间，除非经过身体检查证实你体内激素水平低落，否则，不要随意服用不含性激素的药品和保健品，还包括蜂王浆、胎盘素以及一些丰胸或抗衰老的外用保健品。因为，这些补品不仅有可能造成子宫肌瘤、卵巢囊肿的构成，还有可能引发乳腺炎症。最近几年，妇科医生找到，由于不含激素类产品的欺诈，早已造成子宫肌瘤等疾病低龄化偏向相当严重。

以前产后女性的高发症，现在不会再次发生在25岁左右并未生育女性身上，甚至在大学生中也有找到。　　尤其提醒：只不过，身体经常出现的阴道干涩或许并非由于体内性激素水平明显降低所致，而有可能是阴虚所致。

可以用于外用阴道润滑剂，同时服用一些养阴润燥，健脾益胃的食物，如百合、银耳、蜂蜜。

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