▲ 笔记中展出从脸上刮下的废乳液神秘吗？我实在不神秘，还尤其可怕。因为它的流程是这样的：1.卸妆、洁面，后用热毛巾敷脸 3 分钟。

2.把大量乳液和精华厚涂在脸上，美容 3 分钟。3.用勺子或刮痧板把乳液刮掉。

清扫整洁后，再行反复涂抹、刮掉的步骤两次。感觉到有哪里不该了吗？我们从操作者到效果一条条说道它有多不靠谱：1.最惊悚片的要数用勺子在脸上风吹，这样的轻微摩擦多薄的脸皮才受得住？就算是用刮痧板，重复摩擦也不会造成角质层受损，引起急性痘痘。2.保温乳液不是遥控小汽车，呼之即来挥之即去。它无法只能转入毛孔，更加会带着油脂出来。

油皮的屋这么多乳液在脸上，还有可能因油脂过多而爆痘。3.最后刮下来的乳液变黄也无法解释问题，那既有可能是乳液或皮肤中的油脂被水解了，也有可能是没卸整洁的底妆残余，甚至是摩擦下来的角质。

总而言之，灌肤是一个浪费（qian）乳液和精华，还尤其毁坏皮肤屏障的操作者。尽管略为有一点怜悯的博主，还不会标示“脆弱肌不建议灌肤”，但我要特别强调的是，不光脆弱皮，什么皮都别做！除了灌肤，电视节目和网络平台上还流传着好多不靠谱的玄学护肤方法，今天我就来只想吐槽一下。讲出这个理论的人，我期望他重修初中物理化学后再行来科普护肤。

要是分子这么更容易就能由大变大，那配方师们找点大锤子哐哐扔就好了，还做什么小分子的研发嘛！用于化妆水时，大力无法出有奇迹，只不会加快冷却，甚至受损毛细血管。用“拍拍艺”虽然柔和一点，但冷却之余，还有很多化妆水都被它吸取了，就是拍电影上 5 分钟，补水效果也并很差。所以请求各位仙女对自己的脸开朗点，上化妆水时轻拍才可，不要天天“啪啪啪”了！黑头是爱美人士的天敌，除去它的方法网上一搜一大把，最有代表性的就是上面这 3 个。

但惜的是，它们不仅不行，还尤其毁坏脸。首先，去角质≠去黑头，用糖或盐摩擦不仅不行，这些表面具有小棱角的颗粒还不会割伤皮肤，让鼻子肿胀、爆皮。所以，请求把各种调料拔去炒菜，别往脸上纸了。

其次，用小苏打水湿敷听得一起或许有化学原理做到承托，可实质上，碱与油脂再次发生皂化反应，得在冷却的条件下，总无法用热水倒入鼻头吧？用皂基洗面奶都洗不掉的黑头，更加不有可能靠小苏打的皂化反应除去。况且，皮肤表面的皮脂膜是弱酸性的，用了碱性的小苏打，只不会造成皮肤屏障损毁。第三，涂抹甲硝唑凝胶等药类除去黑头。

拜托，哪有什么“螨虫型黑头”，别自己编成个病出来好不好！莫须有的病，用上不对症的甲硝唑凝胶，堪称吃错药。甲硝唑凝胶是化疗酒糟鼻的抗生素，在医生的指导下用它来消炎是安全性的。

但黑头不是酒糟鼻，随意用不仅没有效果，还有可能毁坏脸部的菌落环境、产生抗药性。要想要让鼻子显得鲜美白净，可以坚决用霍霍巴油美容。因为黑头是皮肤油脂被空气氧化的结果，而霍霍巴油近似于人体皮脂，可以沉淀、断裂黑头。

这个方法很柔和，各类肤质都限于。这个土方法的心目中信徒，应当是一年有 365 天都在滚脸的蔡国庆老师，连上《爸爸去哪儿第四季》时都在大力引荐。

而且他不光自己滚，还纳着儿子一块滚。看著孩子变形的小脸，我真为想问一句：“娃，不痛吗？”虽然说道滚脸增进血液循环不骗，但靠它维持“童颜”意味著不有可能。大力推挤不会造成皮肤肿胀长皱纹，甚至面部红肿；柔和地滚虽然损害小一些，但也不合适薄弱的脆弱肌。况且手上细菌多，要是没浸整洁就在脸上滚来滚去，更加不公共卫生了。

这是很久以前我看一位台湾女星说道的，后来在网络流传的“护肤秘方”中也看到过。当时我年少无知，看著女星白净鲜美的脸庞，感觉这方法尤其有说服力。但现在显然，用冷热水洗澡非常不靠谱，毛孔一旦逆大显然不可逆嘛。

忽冷忽热的水温虽然继续会令毛孔增大，可迅速就不会恢复原状，脆弱肌这么浸还不会性刺激脸部肿胀。只不过简简单单地用温水洗澡就充足了。

二次洗手是化妆水刚刚被发明者出来时所提倡的用于手法。那时皂基洗面奶遇上硬水不会在脸上构成“皂垢”，用曝晒的化妆棉涂抹恰好可以除去。随着技术的大大革新，现在的洁面早已可以防止皂垢产生，所以大家更好的是通过二次洗手来除去脸上的多余油脂和角质。

但我们的脸没想象中那么干净，用洁面几乎可以浸整洁，再行做到二次洗手就是画蛇添足，过度洗手。角质层偏厚的油皮和身体健康皮有时候甩一次并无不可，但干皮和脆弱皮皮肤屏障薄弱，恨不得脸上能多有点油脂，二次洗手就几乎没有适当了。网上流传的涂抹眼霜教程觉得是过于多了，有的特别强调要用无名指，有的说道要顺时针涂抹，有的又说道逆时针才对，看得人眼花缭乱。只不过用什么手指，以什么方向涂抹能为眼部带给的提高微乎其微，要留意的只有两点：1.以用力点按的方式涂抹（无名指因为使不上力显然最柔和，不过只要能掌控好力道，用中指、食指也一样），避免涂抹推挤导致细纹。

2.涂抹的范围上至眉骨和太阳穴，下至颧骨上方，全面覆盖面积眼周。在涂抹护肤品的时候美容，的确很难受，惜感官上的感觉并不代表有抗皱效果。面部肿胀弯曲是因为真皮层的弹性纤维和胶原蛋白萎缩，从下向上美容既无法制止这个过程，也无法性刺激它们分解，反而还有可能因为推挤导致细纹。至于协助护肤品吸取……不如叫协助它们冷却更加适合。

和眼霜一样，全脸用于的护肤品也最差以松开的方式上脸。乳化是一种将油均匀分布集中在水中的工艺，卸妆时再行涂抹卸妆油，再行特少量水烫烘变为白色的“乳液”，就是乳化过程。

而把面霜放到手中揉搓，甚至刮起两口热气让它显得顺滑，明晰是捂化了，怎么能叫乳化呢！之所以有这个众说纷纭，我猜中是因为捂化了听得着太 low，无法反映出有大牌护肤品的科技感……像 La Mer 等面霜特别强调要捂化了之后再行上脸，是因为它们所含大量更容易凝结的油性成分。冬季气温较低，面霜质地稍软，在脸上不更容易冲出，捂硬了就更佳涂抹均匀分布了。所以所谓的“乳化”显然会转变面霜的化学性质，用某种面霜长痘最有可能的原因是它的油脂多、封闭性强劲，令其油皮闷痘。

这时候应当自由选择更加轻巧的乳液或面霜，光靠“乳化”，不行。与暴力护肤构成鲜明对比的，就是有人过分小心对待皮肤。面膜不是透明胶，角质层也不是白长出来城主你的，怎么揭面膜和皱纹产生显然没关系。要我说道，这么小心翼翼地揭下面膜，那些心理开销说不定还不会让人多长两条皱纹呢。

大家还是放轻松，放纵漏啦~淋巴摄入就是一种伪科学，网传那么多年，也没一篇文章能说道明淋巴分列的究竟是什么毒。这也不该，却是淋巴显然没摄入功能，我们体内也没有那么多毒素。

确实不必须的物质，都随着排便、消化新陈代谢丢弃了。另外，不光淋巴摄入没用，网传的“人体摄入时间表”也是骗的。

一天 24 小时，不管你醒着还是睡觉，身体器官都在运转。以后大家在休息时间的时候，不必担忧耽搁心肝脾肺肾工作了。（当然，我还是期望大家早睡早起！）汇总完了这 10 条玄学护肤方法，我找到“护肤约人”们知道很讨厌在手法上大做文章，但护肤哪有那么简单，你只要忘记以下三点就好啦：护肤时少对脸部美容、剐蹭，防止皮肤产生细纹。

护肤品尽可能以轻拍或松开的方式上脸，既不更容易滚泥，也能增加皮肤应力。力道重一点，再轻一点。护肤必须被认真对待，但也不用过度神经脆弱，只要踏踏实实地坚决美白、有助于洗手、作好保温，你就早已比不上了大部分人。在此基础上，用于护肤品美白、抗老、控油……就能让皮肤状态更上一层楼。

其他花里胡哨的秘方，显然不有一点一中举。你还听过哪些不靠谱的护肤方法？。

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